Eredeti ár: 2950 Ft
Szállítás: 3-5 munkanap
(Korlátozott mennyiségben áll rendelkezésre.)
Kiadó: Animula Kiadó Kft.
Év: 2024
A magabiztosság fejlesztéseHát magam is sokat tanultam ebből a könyvből. Mondjuk nem lettem aktív polgárjogi harcos (a nyolcvan évemmel), viszont szidom a rendszert (mindegyiket).Amit megtanultam: az asszertivitás, vagyis a magabiztosság nem annyira tréning kérdése, hanem életállapot. Ez a hozzáállás megtanulható (ha az ember nem volt olyan szerencsés, hogy már gyerekként eltanulhatta)!Hogyan lehet az olvasó javára ez a könyv? Főként azzal, hogy elmagyarázza ennek a viselkedésnek az egész környezetét. Tudatosítja, hogy a hatékonyabb kiállás, felszólalás csökkenti a szorongást, és annak minden kellemetlen áttételét a közérzetre. Amikor nem vagyunk képesek a véleményünk és az érzéseink nyílt kimondására, annak nem ritkán fejfájás, általános fáradtság, gyomorgörcs, asztma is lehet a következménye. A magabiztosság ezek ellen is felvértez. Az érintettegészségesebb lesz, jobban beleadhatja magát a kapcsolataiba, spontánabb lehet. És valószínűleg érzékelni fogja, hogy a környezete is jobban elismeri.Rengetegen keresnek önsegítő könyveket. Ők már megtették az első lépést: elismerték maguknak, hogy valamilyen téren fejlődni akarnak. Gyerekként, de még felnőttként is ezt tesszük: példaképet, mestert, mentort keresünk. Valljuk meg, ahhoz, hogy találjunk, az elhatározáson kívül kell egy jó adag szerencse is. Ez a könyv hiteles tanítómester! ..
R.E. - Emmons Alberti Animula Kiadó Kft.
Formátum | könyv |
Kiadó | Animula Kiadó Kft. |
Év | 2024 |
Katalógusszám (ISBN) | 9786155574429 |
Online ár | 2360 Ft |
Eredeti ár | |
Online kedvezmény | 21% |
Szállítás | Az országos forgalmazó a következő tájékoztatást adja: "Ebből a tételből csak korlátozott mennyiség áll rendelkezésre, a szállítást nem tudjuk biztosan garantálni." |
... | ... |